Page 13 - 菲律賓版新編華語課本12
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要心平氣和， 不能急躁。動作要輕 在臺灣，每一個大晴天，只要
要心平氣和 不能急躁 動作要輕 在臺灣 每一個大晴天 只要
柔，呼吸要自然。如果做得對，雖 你起得早，到公園去走走，一定可
柔 呼吸要自然 如果做得對 雖 你起得早 到公園去走走 一定可
然只是緩緩的運氣，卻能讓你熱出 以看見三三兩兩的老先生，穿著軟
然只是緩緩的運氣 卻能讓你熱出 以看見三三兩兩的老先生 穿著軟
一身大汗。 底鞋，慢慢比畫著打太極拳。如果
一身大汗 底鞋 慢慢比畫著打太極拳 如果
醫生證明，打太極拳真的能防 你也想學幾招， 不妨回家問爺爺，
醫生證明 打太極拳真的能防 你也想學幾招 不妨回家問爺爺
制高血壓、心臟病等慢性疾病。 他可能也會喲！
制高血壓 心臟病等慢性疾病 他可能也會喲
12 躁 血 壓 13
